Lastest Fotograf Nidzica News

W maju archeolodzy rozpoczną prace na zamku krzyżackim w Nidzicy
Archeolodzy z Muzeum Bitwy pod Grunwaldem w Stębarku rozpoczną w maju prace przy zamku krzyżackim w Nidzicy (woj. warmińsko-mazurskie). Będą szukać zabytków związanych z funkcjonowaniem prokuratorskiego zamku Zakonu oraz wcześniejszym …
Read more on Nauka W Polsce (PAP)

Zobacz kto wygrał plebiscyt na Kobietę Niezwykłą
Swoją przyszłość wiążę jednak z uzdolnieniami artystycznymi. Interesuje się fotografią, podróżami, teatrem, jogą, tańcem – szczególnie modern jazzem. 16. Pani Kasia-leśnik i…baletnica. Pani Kasia łączy w sobie dwie, bardzo odległe od siebie dziedziny.
Read more on Radio Olsztyn

Most popular Photographer Wedding auctions

Photographer Wedding on eBay:

[wprebay kw=”photographer+wedding” num=”11″ ebcat=”-1″]
[wprebay kw=”photographer+wedding” num=”12″ ebcat=”-1″]
[wprebay kw=”photographer+wedding” num=”13″ ebcat=”-1″]

Dużo czy mało? Ile dostają średnio nowożeńcy w kopertach?

Dużo czy mało? Ile dostają średnio nowożeńcy w kopertach?
jedno dziecko miało wesele, drugie zdecydowało, że chce mieć tylko przyjęcie, całe szczęście bo, że by zaprosił najbliższe rodziny z obu stron to wyszłoby weselicho na około 200 osób, wleźlibyśmy w długi po same uszy do końca życia, a tak było …
Read more on fakt.pl

Dancingi dla każdego, zabawa w Jubilatce
Jego restauracja jest idealnym miejscem na romantyczną kolację, ale także przyjęcie weselne, rodzinny obiad, czy spotkanie biznesowe. – Zapraszamy do nas, zorganizujemy każde przyjęcie okolicznościowe, czy to wesele, komunia święta, czy urodziny.
Read more on gk24.pl

High Blood Pressure – What Do the Numbers Mean and What Are the Causes of High Blood Pressure?

High Blood Pressure – What Do the Numbers Mean and What Are the Causes of High Blood Pressure?

As a first step, let’s talk about your heart.

Your heart is an organ that is mostly muscle tissue. It is a pump. In very simple terms its job is to receive incoming blood from the body that is low in oxygen and pump it to the lungs.

As it passes through the lungs the blood gets rid of carbon dioxide and picks up oxygen. Then the blood goes back to the heart and the heart pumps the oxygen rich blood out to the entire body.

Blood flows through arteries going out from the heart to various parts of the body, and through veins on the way back to the heart.

The heart pumps blood by the rhythmic contraction of the four chambers in the heart. It is the strong contractions of the lower two chambers (called ventricles) that pumps the blood out of and away from the heart to the various parts of the body.

There is a great deal of pressure created by the contraction of the ventricles. and it is this pressure that pushes the blood through the miles of arteries within the body.

It is the pressure, the force of the blood pushing against the inside walls of your arteries, that is being discussed when we talk about blood „pressure.”

What do the numbers mean?

You’ve probably heard the sound of a heart beating at some time. It sounds sort of like: lub-DUB, lub-DUB, lub-DUB, lub-DUB.

The „lub” is the sound of the auricles beating and pumping the blood into the bigger, more powerful chambers, the ventricles. The „DUB” is the sound of the ventricles beating, and pumping the blood away from the heart.

When the powerful ventricles contract (the „DUB”), that is the moment of greatest pressure called the „systolic pressure.”

Between one „lub-DUB” and the next „lub-DUB” is a moment when the heart is not beating at all, that is the moment of lowest pressure called the „diastolic pressure.”

When doctors or nurses measure your blood pressure, they usually give it to you as two numbers, the „systolic” over the „diastolic” or the high over the low measurements.

These numbers fall into certain ranges.

What controls blood pressure?

Blood pressure is controlled by tiny muscles that line the inside of your blood vessels.
These muscles allow your arteries to operate like soft rubber tubes, that expand with each beat of your heart.

When these muscles throughout the vascular system [the arteries and veins that carry blood] expand, blood pressure drops.

When these muscles throughout the vascular system tense up, blood pressure rises.

When these muscles get tense, the arteries become narrower, more rigid, less flexible, and the heart has to beat harder to keep the blood flowing through these narrower tubes.

If the muscles that line your arteries are tense all the time, the blood pressure will remain high. This is called hypertension!

Continuous high blood pressure puts extra strain, wear and tear on your heart and arteries, that can eventually lead to heart attacks and strokes.

What Causes High Blood Pressure?

What is it that makes the muscles that line your blood vessels tense all the time? What are the things that can actually drive your blood pressure up?

* Poor diet
* Nutritional deficiencies
* Being overweight
* Alcohol and caffeine in excess
* Emotional and physical stress
* Being diabetic

Each of the above can cause the loss of vital minerals from the body. These minerals are essential to the natural and effective control of blood pressure.

„Magnesium is essential for cells to maintain proper balances of other minerals such as potassium, sodium, and calcium.”

„When cells are deficient in magnesium, this balance is disrupted, and cells lose potassium and are flooded with calcium and sodium.”

„In the smooth muscle cells of the blood vessels, this sets the stage for constriction and elevation of blood pressure.”

excerpted from The Magnesium Solution
by Jay S. Cohen, M.D.

Not having enough magnesium is one of the main causes of high blood pressure.

„As many as half of us in the United States are magnesium deficient.”

„Our soils are becoming depleted of magnesium, which eliminates the natural opportunity to receive magnesium from fruits, vegetables, and water.” – excerpted from The Sinatra Solution by Stephen T. Sinatra, M.D.

Bob Held is the Founder and President of the Wellness Support Network The Wellness Support Network’s mission is to help people with health challenges such as Diabetes.

http://realfoodnutrients.com/db/home.htm?sid=ezineart A website with recipes that lower blood sugar is available at http://diabetes-support.com?sid=ezineart

Article Source:
http://EzineArticles.com/?expert=Bob_Held

Jak zatrzymać ślub

Jak zatrzymać ślub
"Jak zatrzymać ślub" rozwija jedną z owych historii. Po cyklu prób z tekstem przyszedł czas realizacji: pochodzący z Bośni reżyser wraz z niewielką ekipą, której najważniejsze ogniwo stanowiła dwójka jego przyjaciół aktorów (do Sundén dołączył …
Read more on Gazeta.pl

Jenny Buckless przybyła na własny ślub w trumnie
Narzeczona przybyła na własny ślub w zamkniętej czarnej trumnie w towarzystwie brata-motocyklisty. Goście byli w szoku. 58-letnia Jenny Buckless z Wielkiej Brytanii chciała zaskoczyć swoich gości i sprawić, by ceremonia ślubna stała się niezapomniana.
Read more on fakt.pl

M jak miłość. Natalia urodzi córkę Hanię i weźmie ślub. Leśniczy Franek mężem
Poród i ślub w nowym sezonie "M jak miłość" po wakacjach 2015! Nowe odcinki "M jak miłość" jesienią będą bardzo szczęśliwe dla ciężarnej Natalki Mostowiak (Marcjanna Lelek), która urodzi córkę Hanię. Ale na tym nie koniec niespodzianek w życiu Natalii, …
Read more on SE.pl

Curso de fotografía Canon EOS

Aventura EOS: Fotografía de paisajes y retratos. Fotógrafos profesionales, te desvelan los secretos que te permiten captar imágenes increíbles. Estimula la c…

Fotografía para todos – Cap1 – Tutorial de fotografía por Fran Russo.
Video Rating: 4 / 5

Polak, który wylansował "chłopczycę". Fryzjer z Sieradza strzygł i czesał cały świat

Polak, który wylansował "chłopczycę". Fryzjer z Sieradza strzygł i czesał cały świat
Mistrz fryzjerski Antoni "Antoine" Cierplikowski w swojej pracowni tworzy fryzurę dla jednej z gwiazd, 1933. • Narodowe Archiwum Cyfrowe. Używał grzebienia i nożyczek, ale nie był zwykłym fryzjerem. Na Zachodzie wciąż uważany jest za artystę-wizjonera, …
Read more on naTemat

Kazimierz Przerwa-Tetmajer – góry i namiętności
Poeta po prostu myślał obrazami, szczególnie wtedy, gdy opisywał przyrodę, zwłaszcza tatrzańskie krajobrazy – słyszymy w audycji z 1986 roku . Kazimierz. Na zdjęciu: Kazimierz Przerwa-Tetmajer. Fotografia portretowa w kapeluszu, źr. Koncern Ilustrowany …
Read more on Polskie Radio

Mostre, in città sbarca Fotografia Europea

Mostre, in città sbarca Fotografia Europea
Reggio Emilia, 31 maggio 2015 – Tanta Fotografia Europea – Effetto Terra, compresa la mostra di successo di Manuel Felisi in città, aperture straordinarie per i residenti in occasione della Festa della Repubblica, e molte mostre fuori Reggio, dal …
Read more on Il Resto del Carlino (Blog)

“Revelarán” acervo del Consejo Mexicano de Fotografía a través de “lentes
La famosa fotografía del Che Guevara tomada por Alberto Korda, los guerrilleros de Guatemala captados por la lente de Pedro Valtierra o los rostros de niñas que congeló Mariana Yampolsky, forman parte de las siete mil impresiones y 500 negativos del …
Read more on La Crónica de Hoy (Comunicado de prensa) (Registro) (blog)